ランニングを快適にするために必要なアイテムたち① ランニングシューズは、ランニングをするのに当たって、まず一番にこだわりたいものですよね。私は今まで何足かランニングシューズを履きつぶして来ましたが、今回買ったランニングシューズは楽に継続して…

私は運動自体は好きでしたが、特にランニングは時間をとれないこともあり、長続きせずガジェットのみ揃えて、実際あまり走らないということを繰り返してきました。 過去にはダイエットのために一定期間走り続けたことはあったものの、 大会を目指してという…